শিশুদের জন্য টেবিল টেনিস শেখার সুবিধা কি?

বুদ্ধিমত্তা বৃদ্ধি, কাজের দক্ষতা বৃদ্ধির পাশাপাশি স্বাস্থ্যসেবা, চিকিৎসা ও পুনর্বাসনের একটি চমৎকার মাধ্যম হিসেবে ক্রমবর্ধমানভাবে বিবেচিত হচ্ছে।যদি সময় অনুমতি দেয়, এবং খেলার জন্য উপযুক্ত প্রতিপক্ষ থাকে, তাহলে টেবিল টেনিস খেলা হাত এবং চোখের সমন্বয় উন্নত করার সর্বোত্তম উপায়।এটির জন্য দ্রুত, জটিল ক্রিয়া এবং দ্রুত প্রতিফলন প্রয়োজন, তাই টেবিল টেনিস খেলা আপনার মস্তিষ্ক ব্যবহার করার একটি দুর্দান্ত উপায়।

টেবিল টেনিসের এই বৈশিষ্ট্য এবং অনুশীলনের মূল্যের কারণে, টেবিল টেনিস খেলোয়াড় এবং খেলার অনুরাগীরা ধীরে ধীরে একটি ভাল মনস্তাত্ত্বিক গুণ তৈরি করে এবং অন্যান্য কিছু দিক থেকে সাধারণ মানুষকে ছাড়িয়ে যায়।চীনের কিছু প্রদেশ ও শহরের অসামান্য শিশুদের টেবিল টেনিস খেলোয়াড়দের মনস্তাত্ত্বিক মানের উপর মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার পদ্ধতি ব্যবহার করে মনোবিজ্ঞানীদের গবেষণার ফলাফল অনুসারে, তারা দেখায় যে তাদের সাধারণত উচ্চ বুদ্ধিমত্তার স্তর, সাধারণ ছাত্রদের তুলনায় ভাল অপারেশন ক্ষমতা, মানসিক স্থিতিশীলতা, স্বয়ংক্রিয়তা। - আত্মবিশ্বাস এবং আত্মনির্ভরশীলতা।, স্বাধীনতা, চিন্তার তত্পরতা শক্তিশালী, এবং বুদ্ধিমত্তা এবং ব্যক্তিত্বের কারণগুলির বিকাশ সমন্বিত হয়।দৈনন্দিন জীবনে, এই লোকেরা প্রায়শই সতর্ক, চটপটে এবং সমন্বিত দেখায়।

অতএব, টেবিল টেনিসের কিছু অনন্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা অন্যান্য খেলাগুলিতে নেই, যা অংশগ্রহণকারীদের আজীবন উপকৃত করবে:

প্রথমটি পুরো শরীরের ব্যায়াম, তবে ব্যায়ামের পরিমাণ টেনিস এবং ব্যাডমিন্টনের চেয়ে কম, যা ফিটনেসের উদ্দেশ্যও অর্জন করতে পারে।ব্যক্তির সংবিধানের উপর নির্ভর করে, ব্যায়ামের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে, যতক্ষণ পর্যন্ত ঘাম শরীরের বিষাক্ত পদার্থ দূর করার উদ্দেশ্য অর্জন করতে পারে।

দ্বিতীয়টি স্নায়ুতন্ত্রের প্রতিক্রিয়া ক্ষমতার জন্য একটি ভাল ব্যায়াম, বিশেষ করে মায়োপিয়ার জন্য একটি ভাল প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার প্রভাব রয়েছে।

তৃতীয়টি বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করার জন্য একটি ভাল খেলা।